늘씬한 미소녀가 헬스장에서 운동하던 중 성희롱 트레이너에게 음란한 지도를 받는다. 운동복이 젖을 만큼 느낀 그녀는 이윽고 질 트레이닝으로 나아간다. 땀과 애액으로 젖어 빛나는 피부 아래, 초보자의 순수한 맨살이 불타오르는 질내사정 섹스 운동.