여성은 남자 트레이너 친구에게 집에서 스트레칭을 배운다. 밀폐된 공간에서 몸이 맞닿는 동작은 전희로 바뀌고, 술김에 관계를 가진 적 있는 두 사람은 자제력을 잃은 채 스트레칭을 이어가다 관계를 맺는다. 운동 부족을 해소하려던 일이 본능적인 욕구로 바뀌는, 친구 사이가 깨진 뒤 육체적 관계를 맺는 이야기를 그린다.