AV 연출과 실제 섹스의 차이에 주목해 올바른 피스톤 테크닉을 강의와 실습으로 설명하는 하우투 작품. 경험이 풍부한 남자 배우가 기본부터 응용까지 단계별로 가르치며 실제 피스톤 실습 영상도 담았다. 여성이 질내 오르가슴에 이르기 쉬운 피스톤 동작과 리듬, 체위별 삽입 요령 등을 실연을 통해 소개한다.