동아리 활동에 몰두하며 30일간 금욕한 늘씬한 수영부 소녀가 한 달에 한 번 파파 활동을 하며 여러 중년 남성과 질내사정 난교를 벌인다. 청순한 외모와 달리 강한 성욕을 해소하고, 안면 사정이나 다인 플레이 등 다양한 상황에서 쾌락에 빠져드는 욕망과 흥분으로 가득한 하루를 그린다.