여성 촬영 감독이 인터뷰를 통해 여성들의 일상적인 자위 방법을 알아내고 그 자리에서 직접 시연하게 하는 다큐멘터리 기획이다. 손가락이나 성인용품을 사용하는 다양한 테크닉과 항문을 자극하는 방법 등 사람마다 다른 자위 방식의 여러 모습을 담았다. 남성은 전혀 등장하지 않으며, 여성의 자위를 솔직하게 기록한 작품이다.