피트니스짐 개인 트레이너가 체험 코스를 원하는 여성 손님을 일대일 밀실 스튜디오로 데려가 트레이닝을 명목으로 성희롱 행위를 단계적으로 수위를 높여 간다. 스쿼트와 스트레칭으로 시작해 노출이 많은 대여복을 입은 채 점차 몸을 만져지고, 마침내 실전에 이르기까지의 과정을 그린다.