피트니스센터 퍼스널 트레이너가 체험 코스를 신청한 운동 경험이 없는 청순한 여성 고객을 상대로, 비치는 운동복을 입은 트레이닝이라며 차츰 몸을 만지기 시작한다. 체력을 빼면서 민망한 자세를 시키고 마사지라는 명목의 성적 접촉으로 발전시킨 뒤, 결국 노골적인 행위로 강압적으로 몰아간다. 땀에 젖은 몸으로 다양한 체위의 섹스를 반복하고 질내사정으로 체험 코스를 마친다.